fbpx

Sociale media: laat je niet gek maken

Weer had ik een snikkende 30’er aan de telefoon. ‘Hoe kan ik gewoon een fijn leven hebben’, was haar vraag. Van alles had ze al geprobeerd. Therapie, EMDR, EFT, GGZ trajecten, coaching, gezonde voeding, sporten, ander werk en nog zoveel meer. Maar het lukte niet. Het ging zelfs steeds slechter…
24 september 2020/door Wineke van Doezelaar

Ben je vrouw, moeder, man, iets anders? Of allemaal?

Als je zzp'er bent of een eigen bedrijf hebt, kom je jezelf best vaak tegen. Letterlijk en figuurlijk. Althans, zo ervaar ik dat. Zo worstelde ik de laatste tijd met mijn doelgroep. Richt ik me nu op vrouwen? Of wil ik ook de mannen aanspreken? Zal ik alleen particulieren of ook het bedrijfsleven benaderen?…
16 juli 2020/door Wineke van Doezelaar

Wensen komen uit en hartverlangens worden vervuld

Het was een tijdje stil. Niet alleen vanwege de lockdown maar vooral omdat ik even niet zo goed wist hoe ik verder wilde met mijn werk. Herken je dat?  Dat je voelt dat het niet helemaal klopt maar niet zo goed weet hoe dan wel of hoe verder?
De Time-Out retreats die ik de afgelopen jaren heb gegeven…
25 juni 2020/door Wineke van Doezelaar

Wordt covid-out ziekte nummer 1?

Weer een nieuwe dag in het Corona tijdperk. Echt iedere dag is anders en niets is zeker. Soms lijkt het alsof ik naar een film kijk. En misschien is dat ook wel zo. In ieder geval voelde ik deze ochtend wederom een enorme frustratie over de werkverdeling in ons land. Door de crisis is een nog grotere…
3 april 2020/door Wineke van Doezelaar

Knettergek van alle gekte?

De wereld is in paniek, moeder aarde snakt naar adem, er is chaos, onwetendheid, onbekendheid over de gevolgen van een virus dat ons allemaal raakt; direct of indirect. We kunnen niet meer vertrouwen op bestaande structuren en systemen.
Wat als jouw zorgvuldig opgebouwde fundament wankelt, de veilige…
24 maart 2020/door Wineke van Doezelaar

Als je niet bang zou zijn

‘Als je niet bang zou zijn dan zou je ……...’
Deze vraag stelde ik de afgelopen keer tijdens de 3-daagse Time-Out Retreat aan de deelnemers.
De meeste antwoorden waren in de trant van: ‘Dan zou ik zoveel vrijheid voelen’, ‘Dan zou er een last van me af vallen’, ‘Dan zou ik meteen doen…
6 december 2019/door Wineke van Doezelaar

Rennen, springen, vliegen, duiken …..

Op 1 oktober was het precies een jaar geleden dat ik besloot me fulltime te richten op mijn bedrijf Buitenplek Time-Out. Wat heeft het afgelopen jaar me gebracht, wat heb ik geleerd, hoe heb ik het ervaren en natuurlijk heel belangrijk: hoe ga ik verder? Omdat mijn werk teveel bestond uit rennen, springen,…
2 oktober 2019/door Wineke van Doezelaar

Hou ik nog wel van mijn man?

Ooit vond je hem geweldig.
Ooit dacht je: 'Met jou wil ik oud worden'.
Ooit dacht je: 'Met jou wil ik kinderen'.
Ooit bedreven jullie eindeloos de liefde.
Ooit voelde je: 'Wat hou ik toch veel van jou'.
Ooit dacht je: 'Wat voel ik me gelukkig met jou'.
22 augustus 2019/door Wineke van Doezelaar

Wat als het anders loopt dan verwacht

Oeps en daar ging ik. Ik speelde die ochtend nog een tenniswedstrijd en eenmaal thuis kon ik niets anders dan naar bed gaan. Ik had een acute fikse pijnlijke blaasontsteking. Dus ging ook mijn programma voor de dag in rook op. Zo moest ik helaas de vrouwencirkel voor top ondernemers afzeggen. Kon ik…
15 juli 2019/door Wineke van Doezelaar

Je leven in balans in deze drukke wereld.

Hou jij veel ballen in de lucht?
Dus je sport regelmatig, helpt je kinderen met huiswerk maken, hebt een drukke baan, kook je gezond, bezoekt je ouders, belt je depressieve vriendin, organiseert het buurtfeest etc.? Dan maak je het anderen vast ook graag naar de zin. En doe je vrijwel altijd je stinkende…
17 juni 2019/door Wineke van Doezelaar

20 jaar twijfels over je werk; blijf of ga weg

20 jaar heb ik twijfels gehad over mijn werk. En werkte ik onder mijn niveau. 20 jaar lang. Zal ik wel, zal ik niet… Omdat ik bang was voor verandering. Vaak heb ik opdrachten gedaan die ik helemaal niet leuk vond. Werk dat me nauwelijks voldoening gaf. En dat zo weinig uitdaging bood dat het me energie…
13 mei 2019/door Wineke van Doezelaar

5 tips hoe je anderen niet voor laat gaan

Wil jij het altijd graag goed doen voor anderen? Je kind en je gezin waar je voor zorgt; die perfecte dochter zijn voor je ouders; en ook je vriendinnen mogen altijd op jou rekenen. Maar ben je op het punt beland dat je hier meer dan genoeg van hebt? Omdat je merkt dat dit jou opbreekt? Dan hier 5 tips…
11 april 2019/door Wineke van Doezelaar
Toon Meer

“Zo’n energieboost gun ik iedereen”

Sonja van Tellingen

“Ik voel me echt veel beter dan toen ik aankwam”

Petra Brand, P&O manager

“Het was echt genieten met volop inspiratie”

Madeleine van der Heijden, commercieel manager

“De 3-daagse heeft een diepe indruk achter gelaten om nooit meer te vergeten. Geweldig”

Zoeraida Hussunaili, jurist

Copyright © 2019 Buitenplek Time-Out